Príď sa zabaliť do teplej deky, jemných vibrácií, zvukov a hlasu. Dopraj si chvíľu, v ktorej nemusíš nič robiť, nikam sa ponáhľať, len byť, počúvať a nechať sa niesť.

Stretnutie otvoríme šálkou ceremoniálneho kakaa, ktoré nás svojou hrejivosťou a jemne povzbudzujúcimi účinkami pozve hlbšie do tela, do kontaktu so sebou a s tým, čo práve prežívame. Môže podporiť pocit otvorenosti a vnímavosti.

Následne sa ponoríme do zvukového kúpeľa, počas ktorého budeš odpočívať a necháš sa unášať neustále sa rozvíjajúcou zvukovou krajinou.

Gong, tibetské a krištáľové misy, zvonkohry, perkusie, handpan, gitara a hlas sa budú vrstviť priamo v priestore a postupne pozývať myseľ k stíšeniu a telo k uvoľneniu.

Každý zvukový kúpeľ vychádza z princípov muzikoterapie a podporuje hlboký odpočinok i priestrannejšie vnútorné prežívanie. Zvuk, vibrácia, hlas a ticho vytvárajú priestor, v ktorom môžu prirodzene prichádzať emócie, obrazy aj vnútorný pohyb.

Nepotrebuješ žiadne predchádzajúce skúsenosti. Stačí prísť tak, ako práve si.